Авторы: Новикова Елена Геннадиевна,  Новиков Иван Николаевич - педагоги дополнительного образования МУ ДО «Дом детского творчества городского округа ЗАТО Светлый  Саратовской области»

Современная жизнь диктует свои правила, и 2020 год стал тому ярким подтверждением. Новые условия требуют новых решений. Одной из проблем, скоторой мы столкнулись, был переход на вынужденную дистанционную форму обучения и ее последствия. С появлением инновационных технологий(телефоны, планшеты, умные часы т.д.) такая форма обучения позволяет создавать площадки для продолжения учебного процесса, но при этом двигательная активность среди подрастающего поколения снизилась в разы. В результате мы все чаще сталкиваемся с «гиподинамией» среди детей. К сожалению не все понимают серьезность этой проблемы. Недостоверность информации или ее отсутствие у детей и их родителей приводит кневерному представлениюо рисках, связанных с недостаточной подвижностью. Что же такое «Гиподинамия»? Это снижение нагрузки на мышцы и ограничение общей двигательной активности организма, простыми словами малоподвижный образ жизни.Это одна из наиболее острых проблем в современном мире.Гиподинамия – это не болезнь, а состояние, при котором нарушаются многие функции организма. Но сегодня гиподинамию можно смело отнести к социальному заболеванию, наравне с геймерской зависимостью и т.п.